Sukha Yoga

workshop

  • Home
  • Posts Tagged as “workshop”

Yoga XL met Mo Stipsen

Anna Smit February 19, 2016 0 comments 0

Yoga XL met Mo Stipsen: Twee uur lang Yoga. We letten niet op de tijd, want Mo neemt je mee op reis en leert je alle facetten kennen op Yoga gebied. Mo heeft veel kennis in huis, niet alleen de houdingen, maar ook de filosofie, de muziek, want er mag gedanst worden. Dus we noemen het niet Yin, niet Vinyasa,…

Who Are You? A workshop by Stephen Ewashkiw

Anna Smit February 10, 2016 0 comments 0

Who Are You? Align and Refine: A Hatha Yoga Class To Challenge You A workshop by Stephen Ewashkiw Are you ready for confrontation? Looking in the mirror is often painful. This workshop will challenge you to confront the difference between what you think you know and what you REALLY know; between who you think you are, and who you REALLY…

SPINAL FLOW REVIVAL met KEETIE KLINKENBERG

Anna Smit January 29, 2016 0 comments 0

SPINAL FLOW REVIVAL met KEETIE KLINKENBERG Na bijna 1,5 jaar is Keetie even terug in de Sukha studio en trakteert op een lange Spinal Flow les op zaterdag 13 februari van 14 – 16h. Gedurende 3 jaar gaf zij deze les op woensdagavond bij Sukha (eerst aan de Amsteldijk en later aan de Ceintuurbaan) totdat zij in september 2014 verhuisde…

Kick in Balance – Thaiboks & Yoga Workshop

Anna Smit October 23, 2015 0 comments 0

Kick in Balance – Thaiboks & Yoga Workshop ‘Kick in Balance’ is een combinatie van Yoga & Thaiboksen. In ontspanning en actie komen met deze populaire les van Imove ontwikkeld en gegeven door Sarina Richartz Absorb what is useful, discard what is not, add what is uniquely your own – Bruce Lee – Met de Thaiboks en Yoga technieken versterk…

Workshop Het Belang van Rust – Steffi de Pous

Anna Smit August 26, 2015 0 comments 0

Een workshop met Steffi over het belang van RUST! Vrijdag avond 24 juli 20.00-22.00 bij Sukha Yoga. Steffi had vorig jaar een tumor in haar hoofd waardoor haar hormonen totaal in de war waren, vooral haar stress hormoon Cortisol (van levens belang) was weg gevallen. Zij heeft haar leven een draai gegeven en heeft met hulp van een natuurarts naast…

Het belang van Rust: De Houdingen.

Anna Smit August 26, 2015 0 comments 0

Het belang van Rust: De Houdingen. Met Steffi de Pous Vrijdag 4 September 20.00-22.00 Bij Sukha Yoga, Ceintuurbaan 243 €20,- Te betalen in de studio Na het succes van vorige keer, waarin Steffi vooral uitlegde hoe spanning en ontspanning lichamelijk werken. Deze keer meer aandacht voor: houdingen die je tot rust brengen. Vind jij het lastig om stil te zitten,…

Zomer Nieuwsbrief!

Anna Smit July 1, 2015 0 comments 0
Collage van nieuwe kleding van iloveyoga en Anna

Zomer Nieuwsbrief! Daar is ze dan: die zinderende, knetterende, energie gevende zon. Vieren we dat? Uiteraard: Je kunt deze zomer in Amsterdam blijven, want deze maand en ook in augustus kun je voor maar €50,- een hele maand onbeperkt alle Yogalessen volgen! Sarina nodigt je zaterdag 11 juli uit voor haar workshop Kick in Balance, de gouden combinatie van Thai…

Workshops: Kick in Balance & Sexy Ronde Billen!

Anna Smit June 3, 2015 0 comments 0

Kick in Balance special bij Sukha Met: Sarina Richartz ‘Kick in Balance’ is een combinatie van Yoga en Thaiboksen. In ontspanning en actie komen met deze nieuwe les van Imove gegeven door Sarina Richartz – Met de Thaiboks en Yoga technieken versterk je je innerlijke kracht en vertrouwen – Meer balans tussen actie en rust in het dagelijks leven –…

Laatste Nieuws!

Anna Smit April 1, 2015 0 comments 0

Laatste Nieuws! Met Pasen gaan we natuurlijk gewoon door met Yoga! Maar Ellie’s les op zondag is afgelast. In de plaats daarvan geeft Anna van 10:00 tot 11:00 een flowles. Relaxed Yoga op zondag is verplaatst van 16:00 naar 17:00! Er zijn twee nieuwe lessen op het rooster gekomen: Hatha Yoga op dinsdag (vanaf 7 april) met Steffi van 09:00…

Workhop: Yogic Tastings

Anna Smit March 12, 2015 0 comments 0

YOGIC TASTINGS By Andreas Trussat Interested to learn how to use powerful skills and live the benefits in your daily life? This workshop will give you an impression how to integrate the wisdom of yoga, meditation, chakras and chanting. All yoga practices are a path of self-discovery which unites the mind, body and spirit. More consciousness means more energy and…