Sukha Yoga

workshop

  • Home
  • Posts Tagged as “workshop”

The Magic Yoga Keys – Ayda Ellis

Anna Smit January 7, 2015 0 comments 0

The Magic Yoga Keys – Ayda Ellis THE MAGIC YOGA KEYS will give you a deeper practice and safety during your yoga / life journey. This workshop is also well booked from yoga teachers around the world. Yogis all levels are welcome. ALL DATES FOR 3 HRS: * Friday 30.01.2015 at 19:00 <Heart Connection> * Saturday 31.01.2015 at 13:00 <Heart…

Kick in Balance special bij Sukha

Anna Smit December 22, 2014 0 comments 0

Kick in Balance special bij Sukha Zaterdag 9 mei 2015 van 13:00- 15:00 Kosten: 15,- euro ‘Kick in Balance’ is een combinatie van Yoga en Thaiboksen. In ontspanning en actie komen met deze nieuwe les van Imove gegeven door Sarina Richartz – Met de Thaiboks en Yoga technieken versterk je je innerlijke kracht en vertrouwen – Meer balans tussen actie…

Partneryoga Workshop

Anna Smit December 7, 2014 0 comments 0

PARTNER YOGA WORKSHOP By Wouter Smit & Laura Tabrizi 28 december 19.00 – 21.30 Sukha Yoga Amsterdam Price: 25 euro The Chrismas Holidays a perfect time to connect and share! During this 2,5 hour workshop, you experience the joy of practicing yoga in duo’s. Practicing yoga with a partner allows you to enter deeper into the asanas. When bodies and…

Pregnancy Yoga – Partner Class

Anna Smit December 1, 2014 0 comments 0

Pregnancy Yoga partner class is to experience the process for both of you into movement, breath and intentions which can be very strong with a certain focus. Maura will guide you to this sacred and safe place. We will do excersises to relax, enjoy massages and connecting from both parts to the newborn Life! Let’s celebrate the end of this…

Workshop: Maidengeheimen 7 december

Anna Smit October 14, 2014 0 comments 0

Workshop: Maidengeheimen 7 december 2014 13.30-15.00 11-14 jaar! We drinken thee, yogauh wat en ik vertel je dingetjes die je niet aan je moeder durft te vragen. P.s. moeders, geen zorgen! Ik leg jullie dochters dingetjes uit over hun lichaam.  Het is belangrijk dat ze daar voor zorgen door gezond te eten, te rusten, te bewegen, door het te snappen en…

HELDEN bij Sukha Yoga

Anna Smit October 6, 2014 0 comments 0

HELDEN bij Sukha Yoga Iedereen kan een held zijn, toch…? Tijdens deze workshop kinderyoga van anderhalf uur staan we stil bij uitspraken van helden, en praten we over wat iets of iemand tot held maakt. En welke edelsteen hoort bij helden? We doen oefeningen voor je zelfvertrouwen en een aantal oefeningen samen. Want helden helpen vaak een ander. Neem je…

Sukha Yoga Challenge June Edition

Anna Smit May 26, 2014 0 comments 0

Sukha Yoga Challenge June Edition: 1 juni begint de Sukha Yoga Challenge, waarbij je voor €50,- de hele maand juni met een Access All Classes pass alle lessen bij Sukha mag volgen. Merk de progressie van vaker Yoga doen, wat de commitment met je doet. Je kunt alles volgen op de Facebookpagina https://www.facebook.com/sukhayogachallenge?fref=ts De meeste mensen zijn geneigd om één…

Simone en haar Yogareis

Anna Smit April 7, 2014 0 comments 0

Simone en haar Yogareis: “Yoga heeft vanaf mijn kindertijd een rol gespeeld in mijn leven. Mijn vader ging naar yoga les,  ik deed als kind al houdingen na uit boekjes die ik thuis vond en toen ik op mijn 18e werd uitgenodigd om mee te doen met lessen in het dorp van mijn ouders begon officieel mijn persoonlijke yoga avontuur….

Partneryoga Workshop

Anna Smit February 19, 2014 0 comments 0

PARTNERYOGA WORKSHOP met Ellie & Gjalt. Zondag 16 maart 2014, 13.00 – 15.00 In deze workshop stap je van je eigen mat af om samen met je buurman en buurvrouw yoga te doen. Want samen is meer mogelijk dan alleen! In partneryoga doe je de yogahoudingen met een groep of met z’n tweëen. Hierdoor worden moeilijke houdingen gemakkelijker, en kun je…

Workshop en Training Mindfulness

Anna Smit January 9, 2014 0 comments 0

Workshop en Training Mindfulness & ACT ( Acceptance Commitment Training) Wat houdt de training in: Je krijgt inzicht in jouw reactiepatronen op stressvolle situaties. Je leert beter  omgaan met stress-, angst-, concentratie-, vermoeidheids- en burnoutklachten en tevens de signalen  te herkennen. Je leert balans in je leven te brengen “Doorbreken van automatische patronen en goed voor jezelf zorgen zijn belangrijke…