News

YIN EXTRA met Afke Reijenga

Anna Smit August 8, 2017 0 comments 0

YIN EXTRA MET AFKE REIJENGA Two and a half hour Yin Bliss With the magic Yoga star Afke ReijengaTo really dwell into the magic that is Yin, Afke and Sukha invite you to this extra long treat, where we take all the time to soften, relax, dig deeper and replenish. Afke loves to guide you, with a big smile,…

Yoga Op Ibiza

Anna Smit July 25, 2017 0 comments 0

Yoga op Ibiza Organiseer je eigen Yoga Retreat op Ibiza Heb je je vakantie op IBIZA al gepland , maar wil je ook heel graag Yoga (blijven) doen? Yoga teacher Nicole Dooper* geeft les aan huis/locatie en in overleg kun je zelfs een schema maken gedurende je vakantieperiode. Je kan combineren tussen zachte lessen, flow- en powerlessen.  Precies waar…

Partneryoga

Anna Smit July 11, 2017 0 comments 0

THE MOUNTAIN IBIZA PRESENTEERT: Partneryoga Neem je geliefde, zus, collega of goede vriend mee voor deze workshop van Yoga met z’n tweetjes! Ontdek hoe je samen met een partner meer uit je yoga practice haalt en tot diepe ontspanning en verbondenheid kunt komen. Deze middag creëren we met elkaar een relaxte en meditatieve sfeer waarin verstorende gedachten makkelijk gezien en…

Krav Maga for Girls Only (11-16 Y)

Anna Smit June 9, 2017 0 comments 0

Krav Maga* for Girls Only (11-16 Y) Om jonge meiden weerbaarder te maken willen we voor de zomervakantie begint een cursus aanbieden waardoor deze vaak kwetsbare groep zich kan verdedigen met de krachtige  Israëlische vechtsport. Je dochter zal zelfverzekerder de wereld tegemoet treden en kan zich weren tegen kwaadgezinde mensen, waardoor wij als ouders ook met een rustiger hart hen…

VADERDAG YOGA

Anna Smit June 7, 2017 0 comments 0

VADERDAG YOGA Zondag 18 juni 13:00 – 14:00 €15,- Trakteer je vader of man op een speciale Yogales voor vaders. Vooral die vaders die nog nooit Yoga hebben gedaan en het ingewikkeld vinden om te beginnen tussen al die hypermobiele dames (dat denken zij. We laten ze in de waan). Onder gelijkgestemden is het natuurlijk net iets minder spannend en…

Prepaid Cards €50,-

Anna Smit June 2, 2017 0 comments 0

PREPAID CARDS €50,- UNLIMITED YOGA  For sale throughout the summer! Sukha Prepaid Cards, for you to use whenever you want. How it works: you buy as many voucher(s) as you please (€50,-) in the studio or online if there is a month where you have more free time to practice Yoga you use your voucher on any given day during that…

Shamanic Drums Sound Healing sessie

Anna Smit May 29, 2017 0 comments 0

Twee coaches en drumvrouwen, beide met hun eigen expertise en ervaring, verzorgen deze Sound Healing sessie met hun sjamanendrums. Shamanic Drums Sound Healing sessie Wil jij de ontspannende, diepe en helende klanken van sjamanendrums ook (nog) een keer ervaren? Ontdek wat dit voor jou kan betekenen en ontvang een persoonlijke boodschap die je meeneemt tijdens de sound healing. Ervaringen van…

YOGA FIT

Anna Smit May 9, 2017 0 comments 0

YOGA FIT 3 months unlimited Yoga Commit yourself to daily Yoga for the next three months to get to the ultimate version of you: -Strong -Slim -Flexible -Controlled -Relaxed You really don’t need more then the tool that is your body to gain all of the above. Just build in the routine of multiple classes per week and we’ll get…

Sukha Yoga’s Hangout: The Healing Station

Anna Smit April 14, 2017 0 comments 0

RECHARGE AT THE HEALING STATION Sukha Yoga’s Hangout Stay in your Yogi flow after your class and visit our highly energetic place, where you can recharge yourself with vegan cappuccino’s, bananabread, massages, healing sessions and overall good vibes. Shop: Lievelinks, Iloveyoga, Indi&Me, LuvSum Check it out: www.healingstation.nl Ceintuurbaan 237 (few doors down from Sukha) ?Heal Yourself ?Heal the World? Contributing…

Mindfulness Introduktie workshop

Marcus B March 1, 2017 0 comments 0

Zaterdag 11 maart van 15:30 tot 17:30 uur bij Sukha yoga op de Ceintuurbaan 243 in Amsterdam. Mindfulness groeit de laatste jaren steeds meer aan populariteit, iedereen ‘doet ‘het. Maar wat is het nu precies Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat mindfulness zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en positieve veranderingen in cognitief en neurobiologisch functioneren. Het helpt oa bij stress,…