News

In deze workshop zoomen we in op de techniek van de basis yogahoudingen zoals downward facing dog, plank, de warrior poses en trikonasana. We doorlopen de zonnegroet stap voor stap en leren te bewegen op het ritme van de adem gebruikmakend van de ujjayi ademtechniek. In een yogales is vaak te weinig tijd om uitgebreid stil te staan bij de…

Green Juice is een hit! Daarom hebben we nu ook een kleine versie voor even tussen door. Ook kun je er voor kiezen om er een shot Wheatgrass poeder aan toe te voegen á €0,50 per schep. Small: €2,50 Large: €4,50 Wheatgrass: €0,50

Caterien Selen en Ashtanga Sukha stelt de nieuwste crew member aan je voor! Vanaf 18 September beginnen we de woensdagochtenden 9:00 met een uur Ashtanga Yoga. Hieronder kun je alvast virtueel kennismaken met Caterien Selen: Caterien maakte dertien jaar jaar geleden kennis met Yoga. Ze beoefende onder andere Hatha, Bikram, Yin en Ashtanga Yoga. In 2012 behaalde zij haar 200+…