Blog Detail

Sukha Yoga's latest news

Pre- en Postnatal Yoga

Anna Smit August 6, 2014 0 comments 0

Pre- & Postnatal Yoga by Maura

Een wekelijkse les speciaal voor vrouwen die hun Yoga lessen willen blijven doen tijdens de zwangerschap en voor hen die na de bevalling weer willen beginnen. Aangepast en vriendelijk lichaam en geest, om de bekkenbodem, heupen en si gewricht te beschermen. De mooie Maura begeleidt je door het hele proces.

Prijs: zelfde als de rest van onze lessen! Je kunt dus gewoon je Sukha rittenkaart gebruiken.

 10:30 – 11:45 elke dinsdag en zondag 14:00 tot 15:00 Let op: Deze les gaat bij minimaal 3 aanmeldingen door! Reserveren is een must.

A weekly class designed for women who want to maintain their Yoga practice during their pregnancy and for those who would like to pick it up after. Adjusted and gentle for the body and mind to protect the pelvic floor, hips and si joint. Beautiful Maura will be your guide throughout. 

Price: same as the rest of our classes! You can use your regular Sukha stamp card. Attention! This class will take place with at least 3 reservations, so please sign up!

Contact Maura: de3eruimte@gmail.com  

Leave your thought