Om 2014 goed te beginnen biedt Sukha Yoga een detox maand aan.

Alle reguliere lessen zullen in het teken staan van ontgiften en de docenten zullen de nadruk leggen op houdingen die het lichaam schoonmaken. Na de les serveren we gratis Detox thee van Yogi Tea en kun je een Detox sapje bestellen, met verse groenten en fruit.

Zondag 5 Januari geeft Erica een Detox Workshop i.p.v. haar Vinyasa les. Tijd en prijs blijven hetzelfde.

In de loop van de maand laten we op de website en Facebook onze docenten aan het woord met hun visie op detox/ontgiften:

” In terms of detoxing, I think it’s a great idea and I also think it’s nice to think of this time of the year in terms of new beginnings.  Detoxing the body is important, but as you get rid of things it’s nice to be aware of what you’re filling back up with – new and healthier habits, foods, thoughts and intentions.”

Onze prijzen blijven ook in 2014 de beste van Amsterdam!